Muitas mulheres passam a vida brigando com o peso e com o corpo, sempre em um grande conflito interno por querer emagrecer e não ter sucesso nas várias tentativas.
De onde vem essa ambivalência entre o querer ser magra e não ter sucesso no processo de emagrecer? De onde vem esse descontrole com a comida?
Veja como eu posso te ajudar
Terapia Individual
Terapia Individual
Terapia Individual
A terapia é um processo no qual você é a protagonista; vamos focar em tudo que gira em torno de você. Sua vida, seus pensamentos, sentimentos, comportamentos, valores, objetivos, portanto é extremamente individualizado. Resumindo, a terapia é um espaço nosso, seremos uma dupla, onde eu estarei ao seu lado sempre para o SEU benefício. Nós vamos trabalhar juntas, e acredito que o resultado será muito frutífero, e que vai te possibilitar uma caminhada com mais maturidade, leveza e significado.
Sessão SOS
Terapia Individual
Terapia Individual
Uma sessão única de terapia que se configura em um atendimento pontual, de orientação ou aconselhamento como é chamado dentro da teoria, para te aliviar em alguma demanda, angústia ou conflito. Tudo seguindo a base da teoria junguiana.
Emagrecimento
Terapia Individual
Emagrecimento
Processo voltado para o entendimento das emoções e das questões psicológicas na disfunção alimentar. Aqui você vai entender como suas emoções afetam seu processo de emagrecimento, vai aprender a lidar com essas emoções e criar estratégias para mudar de estilo de vida de forma leve e tranquila.
Não se trata apenas de perder peso, mas sim de entender as raízes dos seus padrões alimentares e aprender a lidar com eles de forma saudável e equilibrada. Além disso, meu trabalho também é focado no autoconhecimento, ajudando a descobrir potenciais e recursos internos para uma vida mais plena e feliz.
Eu Sou Coautora de Alguns Livros e Baralhos.
Livro Qual a sua Relação com a Comida
Livro Resiliência- Superação e Conexão com suas Emoções
Livro Autoconhecimento Teoria e Prática
Livro Autoconhecimento Teoria e Prática
Livro Resiliência- Superação e Conexão com suas Emoções
Livro Autoconhecimento Teoria e Prática
Livro Caderno da Gratidão
Livro Resiliência- Superação e Conexão com suas Emoções
Livro Resiliência- Superação e Conexão com suas Emoções
Livro Resiliência- Superação e Conexão com suas Emoções
Livro Resiliência- Superação e Conexão com suas Emoções
Livro Resiliência- Superação e Conexão com suas Emoções
Baralho Terapêutico Praticando o Autocuidado
Baralho Terapêutico Praticando o Autocuidado
Baralho Terapêutico Praticando o Autocuidado
Baralho Terapêutico SOS ansiedade
Baralho Terapêutico Praticando o Autocuidado
Baralho Terapêutico Praticando o Autocuidado